Ćwiczy z obciążeniem 3 razy w tygodniu i 5 razy w tygodniu 30 minut cardio.
Żywienie też jest mega istotne- nie bez powodu ma nicka chicken tuna
Ale to prawda, że takie ciało to kwestia systematyczności i ciężkiej pracy oraz potu wylanego na siłowni- nikt się z takim nie rodzi co widać na jej starych zdjęciach sprzed lat.
Oczywiście są osoby które naturalnie mają bardzo niski procent tkanki tłuszczowej, ale ich muskulatura nie jest wtedy aż tak rozwinięta jak u niej.
Implanty piersi ma na pewno- przy tak niskim poziomie body fat jak u niej za pewnie naturalnego biusty by nie miała tak imponującego.









